10月8日下午，在第28个“10.10世界精神卫生日”来临之际，为普及心理健康知识，提高心理素质，帮助青少年健康成长。鲍田中学在二楼会议室开展“以心理健康 社会和谐，我行动”为主题的青春心理健康公益讲座。本次讲座特别邀请到来自鲍田卫生院的国家级心理咨询师陈斌伟，讲座之前学校举行了简短的“学生心理健康教育专家”聘任仪式，由鲍田中学戴祥林校长为陈斌伟医生颁发了聘书。

讲座中，陈医生首先用“心理感冒”的话题让同学们更加形象了解心理健康的定义，接着对所有同学进行了“雨中人”心理绘画测试，通过绘画的投射让同学们了解到目前自己的压力大小，以及应对压力的能力。

讲座中陈医生针对目前学生经常遇到的情绪问题，运用多年的经验和生动的案例，深入浅出地对如何正确控制自己的情绪，如何排解压力，如何保持健康向上的心态等进行了详细讲解。讲座最后陈医生还重点传授了“情绪密码”—心理学情绪ABC理论。讲座结束后，为了更好的评估中学生面对学习的压力，医务志愿者还给同学们做了心理测试问卷。

此次活动共有七、八年级80余位学生代表参加，通过此次活动能有效缓解同学们的学习压力，让学生们更加深刻地认识到负面情绪的来源，树立起了改变自我、战胜自我的勇气和自信。(来源：塘下镇鲍田中学 撰稿：朱志飞 审核：刘光灯)